Archive for the ‘Budget’ Category

Is de ‘gezonde voeding’ hype nadelig voor je portemonnee?

verse groenten‘Gezond’ is het nieuwe slank. Vergeten groenten zijn inner dan in. Nog nooit werd er zoveel awareness gecreëerd voor het concept ‘Dagen zonder vlees’ en een ‘gezonde levensstijl’. Je begrijpt de boodschap: gezond eten is een trend die eeuwig lijkt te duren. Maar in tijden van een slechte economische laagconjunctuur, mag deze vraag zeker worden gesteld: hoe duur is de gezonde voeding hype?

Gezonde voeding: de gevolgen voor je portemonnee

Dit artikel vraagt om enige nuance. Want gezonde voeding hoeft niet per definitie jouw bankrekening leeg te roven. Integendeel! Wie bijvoorbeeld aan boord is van de back to basic trends, leeft eigenlijk van onverwerkte voeding en eenvoudige basis ingrediënten. De meeste supermarkten barsten van talloze groenten die reuze gezond én goedkoop zijn. Back to basics staat overigens ook voor ‘het heft in eigen handen nemen’. Koop dus geen bereide soepen in de supermarkt – en laat je niet misleiden, deze zitten boordevol ongezonde rommel – maar bereid je eigen soep. Maak je eigen aardappelpuree klaar en koop dus nooit poederzakjes in de supermarkt. Je zal hiermee een smak geld besparen. Wist je trouwens al dat voorverpakte goederen bijna altijd duurder zijn dan pakweg een grote bulk groenten? Read the rest of this entry »

Stoppen met roken: hoeveel geld kan je besparen met de e-sigaret?

man rookt e-sigaretTegenwoordig hoor je het steeds vaker: verstokte rokers nemen afscheid van hun traditionele sigaret en ruilen deze in voor een elektronisch exemplaar: de e-sigaret. De voordelen op vlak van gezondheid zijn intussen wel bekend: je kiest zelf de hoeveelheid nicotine die je stelselmatig kan afbouwen, er komt geen tabak bij kijken, het is minder verslavend en er is amper sprake van passief roken. Maar wat ons ook aanbelangt: de gevolgen voor onze bankrekening! Hoeveel kan je besparen met de elektrische sigaret?

Traditioneel roken versus elektrisch roken

De kostprijs van elektrisch roken – ook wel dampen of vapen genoemd – kan je vanuit verschillende invalshoeken benaderen. Wie als niet-roker plots aan de slag gaat met de elektrische sigaret, zal dit innovatief dingetje op het eerste zicht als zijnde duur ervaren. Maar dergelijke gevallen zijn eerder van zeldzame aard. Dagelijks proberen duizenden rokers hun gewoonte vaarwel te zeggen met behulp van een e-sigaret. De gevolgen voor de gezondheid worden snel opgemerkt. Deze positieve effecten gelden op zowel korte als lange termijn. Hetzelfde kan en mag gezegd worden over de financiële gevolgen… Read the rest of this entry »

Hoe stel ik een verstandig budgetplan op?

Budgetteren is niet alleen belangrijk voor bedrijven, ook een huishouden kan er wel bij varen. Er zijn mensen die niet zo sterk zijn in het overzien van hun inkomsten en uitgaven, en zo aan het einde van de maand steeds met een probleem zitten. 5 eurobiljettenEen probleem dat kan leiden tot nare gevolgen zelfs, wanneer men ook nog eens met af te betalen leningen of winkelkredieten zit.

Budgetteren is echter niet zo moeilijk, maar het vereist wel een doorgedreven nauwgezetheid, zeker in het begin. De bedoeling is om een duidelijk zicht te krijgen op op wat er inkomt en wat er uitgaat iedere maand, om zo een goed evenwicht te krijgen en zelfs nog een centje opzij te kunnen zetten. Een spaarpotje opbouwen is sowieso een goed idee, en met slim budgetteren hoeft dat geen “misschien” te zijn.

Read the rest of this entry »